Dat massage goed is voor het lichaam is algemeen bekend. Maar ook je geest en je adem zijn tijdens een massage aan een mini vakantie bezig. Tijdens en na een holistische ontspanningsmassage kom je helemaal tot rust en gaat alle energie in het lichaam weer stromen.

​​Ayurvedische massage- Abhyanga
De ayurvedische massage geef ik als vrouw vanuit de traditie alleen aan vrouwen
Abhyanga massage is een van de veel besproken massagetechnieken uit de Ayurveda waarbij we met warme oliën het hele lichaam masseren. Bij een ayurvedische massage gebruiken we warme oliën. De natuurlijke en geurige olie maakt je huid fluweelzacht, beschermt tegen invloeden van buitenaf, geeft dieper ontspanning, brengt rust en stimuleert het zelfreinigend vermogen van je lichaam. De massages stimuleren de ontspanning van je spieren, nemen vermoeidheid weg, verhogen de immuniteit en vertragen het ouderdomsproces
​
Zwangerschapsmassage
Een massage tijdens de zwangerschap is de perfecte manier om je lichaam te ontspannen en een moment voor jezelf te nemen tijdens deze bijzondere periode.
Een zwangerschapsmassage helpt eventuele lichamelijke zwangerschapsklachten zoals rug-, nek- en bekkenklachten, krampen of vermoeide benen te verminderen en te verzachten.
Massage verbetert bovendien de doorbloeding en het lymfevatenstelsel.

Deze massage is speciaal voor vrouwen die zwanger zijn vanaf de 14 e week van je zwangerschap tot aan de bevalling. Er wordt gemasseerd in zijligging op een massagetafel. In overleg wordt ook de buik gemasseerd, dit is heerlijk voor je baby en ontspannend voor de harde buik
De massage kan ingezet worden voor o.a. de volgende klachten:
* bekken
* lage rugklachten
* beenkrampen
* schouderklachten
* hoofdpijn
* vermoeidheid
Maar ook juist om klachten te voorkomen en heerlijk een moment om tot je zelf te komen!

Weleda Arnica behandeling 
Soms voelen je rug en nek stijf en stram. Een uitgebreide massage van je rug, nek en schouders met de vertrouwde werking en geur van Arnica helpen je om te ontspannen. De Arnica massage is ook erg geschikt om preventief in te zetten.
Door de zelfherstellende werking zorgt Arnica ervoor dat je soepel en ontspannend blijft. Het resultaat is dat je je aan het einde van de behandeling zowel fysiek als mentaal weer lekkerder voelt. Deze behandeling bestaat uit; warme kompressen op de rug, Arnica Balancing om spanningen los te laten en de aandacht vanuit het hoofd naar het lichaam te brengen Arnica rug-, nek-, schoudermassage Arnica Wake-Up, om weer wakker te worden uit diepe ontspanning

Weleda Arnica behandeling:
Een  rug, schouder en nek ontspanningsmassage met de weldadige Arnica producten van Weleda. Deze behandeling bestaat uit; warme kompressen op de rug, Arnica Balancing om spanningen los te laten en de aandacht vanuit het hoofd naar het lichaam te brengen Arnica rug-, nek-, schoudermassage Arnica Wake-Up, om weer wakker te worden uit diepe ontspanning
50 min  € 50,00 

Ontspanningsmassage:
Een ontspanningsmassage wordt gegeven op een infrarood warmtedeken voor extra comfort en een diepere werking op spieren en gewrichten.
60 min ontspanningsmassage achterkant lichaam      €45,00
75 min ontspanningsmassage achterkant lichaam  inclusief    .  gezichts/hoofdmassage                                                    €55,00

Zwangerschapsmassage/postnatale massage
(na de bevalling)
De zwangerschapsmassage wordt voor een deel gegeven in zijligging.
60 min volledige lichaamsmassage                                €50,00

​Ayurvedische massage- Abhyanga
warme olie massage incl. hoofdmassage
​60 min                                                                      €55,00

Ayurvedische olie hoofd/gezichtsmassage
Een Ayurvedische hoofdmassage is een zeer ontspannende behandeling, waardoor je spanningen en stress loslaat. Het bevordert de bloedcirculatie en het brengt lichaam en geest beter in balans.
25 min                                                                                                 € 25,00

Vanaf 01-01-2023 kan je je afspraak maken via de online agenda:
https://www.supersaas.nl/schedule/Yoga&Massage_Puur_Kirsten/Massage_Puur_Nijkerk

Wil jij een massage op bij jou thuis/op locatie, een ander tijdstip?
Vraag naar de mogelijkheden. Natuurlijk ook voor alle overige vragen neem gerust contact met mij op.

0640382388 / info@yogapuurnijkerk.nl

Na elke massage krijg je een beker Tea to Go mee.

​

---