|
Zwangerschapsyoga Cursus Nijkerk start 20 maart Workshops op aanvraag: Duo-Yoga: Na op een aantal festivals deze workshop te hebben gegeven nu in Nijkerk! Wat is leuker dan yoga doen? Samen yoga doen! Duo-Yoga daagt je uit om yogahoudingen met zijn tweeën uit te voeren. Je zult merken dat je kunt spelen met (zelf)vertrouwen, grenzen en overgave. Natuurlijk gaat yoga over ontspannen en naar binnen keren, en dat gaat vaak het beste als je dat alleen en op je eigen mat doet. Maar sommige yoga-asana’s kun je juist verdiepen door ze samen te doen en zo zelfs meer ruimte (in de houding en met de adem) te ervaren. Samenwerken en elkaar versterken met een lach. Ook ontzettend leuk als teambuilding, tijdens een vrijgezellenfeest etc. Babymassage
|
